호르몬1 웰니스의 기본, 호르몬 관리 방법 우리 몸의 내분비기관은 호르몬을 생산하고 분비해서 다양한 인체 기능을 조절하고 통제하는 역할을 하는데, 호르몬이 과다하게 분비되거나 부족할 경우 여러 질환을 유발하게 됩니다. 우리에게 익숙한 당뇨병, 갑상선질환, 비만, 골다공증, 수면장애도 모두 호르몬의 불균형과 관련이 있습니다. 우리 몸의 화학적 메신저인 호르몬의 균형을 유지하는 것이 웰니스, 즉 건강한 삶의 기본이라 할 수 있겠습니다. 인체의 거의 모든 기능에 영향을 미치는 호르몬 호르몬은 그리스어로 ‘자극한다’, ‘일깨운다’라는 의미를 가진 단어입니다. 인체 내에는 50가지가 넘는 호르몬이 있으며 생물학적 활성을 가지는 분자로 우리 몸의 한 부분에서 분비되어 혈액을 타고 특정 표적 기관으로 이동하여 작동하는 물질입니다. 뇌하수체는 두개골 아래 중앙.. 2024. 1. 27. 이전 1 다음 반응형