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오늘은 미국 주식은 휴장!!! 오늘은 미국의 휴장입니다 대통령의 날이라고 합니다 대통령의 날이란 무엇인가? 미국의 대통령의 날은 Presidents' Day로 알려져 있습니다. 이 날은 미국에서 매년 2월의 세번째 월요일에 기념됩니다. Presidents' Day는 미국의 제1대 대통령인 조지 워싱턴의 생일을 기념하는 것으로 시작되었습니다. 워싱턴의 생일인 2월 22일이였는데, 1971년에 미국 정부가 공휴일 법안을 통과시켜, 워싱턴의 생일을 매년 월요일로 이동시켜 3일 연휴로 만들었습니다. Presidents' Day는 조지 워싱턴뿐만 아니라 다른 미국 대통령들의 공로와 업적을 기리는 날로도 인식됩니다. 특히, 에이브러햄 링컨의 생일이 2월 12일에 있기 때문에 그 역시 이 날에 포함되어 기념됩니다. Presidents' Day는 .. 2024. 2. 19.
여행의 매력: 세계를 만나다 🌍 세계를 만나는 여행의 매력 여행은 우리에게 새로운 경험과 기억을 선사해주는 특별한 시간입니다. 세계 각지의 다양한 문화와 자연을 만나며 새로운 시선으로 세상을 바라볼 수 있는 여행은 우리에게 큰 영감을 주며 삶에 활력을 불어넣어줍니다. 여행을 통해 새로운 사람들을 만나고 그들과 소통하며 새로운 관점을 얻을 수 있습니다. 다른 문화를 경험하고 이해함으로써 우리는 세계를 더욱 다양하고 아름다운 곳으로 인식할 수 있습니다. 또한, 여행을 통해 우리는 자신의 한계를 넘어 새로운 도전에 도전하게 되어 성장할 수 있는 기회를 얻을 수 있습니다. 여행은 또한 스트레스 해소와 휴식의 시간으로도 소중합니다. 일상에서 벗어나 새로운 환경에서 마음을 편히 놓고 즐길 수 있는 여행은 우리에게 정신적인 안정과 행복을 주는 .. 2024. 2. 19.
나만의 행복한 여행 일기 🌴 나만의 행복한 여행 일기 🌴여행은 언제나 나에게 큰 행복을 선사해줍니다. 새로운 장소를 방문하고, 다양한 경험을 하며 일상에서 벗어나는 시간은 마치 꿈같은 순간입니다. 이번 여행에서도 나는 행복한 순간들을 만끽하며 즐거운 추억을 만들었습니다. 🌟 첫 번째 날 - 도착과 함께 느껴지는 설렘 비행기에서 내려서자마자 나를 반겨주는 따뜻한 햇살과 시원한 바람이 나를 맞이했습니다. 이 순간부터 나의 여행이 시작되었습니다. 호텔로 향하는 길에는 이곳만의 독특한 풍경과 건물들이 나를 매료시켰습니다. 호텔에 도착해서는 편안한 침대와 아름다운 전망이 있는 방에서 휴식을 취했습니다. 이제부터 나는 이곳에서의 여행을 즐길 준비가 되었습니다. 🌟 두 번째 날 - 맛있는 음식과 함께하는 행복한 시간 이곳에서는 맛있는 음식을.. 2024. 2. 18.
숨은 고혈압을 잡아라! 가면고혈압, 아침고혈압, 야간고혈압 고혈압은 특별한 증상이 없어 관리의 중요성을 간과하기 쉽지만, 세계 보건기구의 조사에 따르면 담배•비만을 제치고 전 세계 사망 위험 요인 1위를 차지할 정도로 사망에 대한 기여도가 가장 큰 위험한 질환입니다. 혈압은 항상 일정하지 않고 오전에 서서히 상승해 저녁에 하강하고 새벽에 가장 낮아지는 일중 변동이 있고, 계절 변동도 있어 사실 측정할 때마다 다르기 때문에 특정 시간대에만 혈압을 측정하면 숨은 고혈압을 놓치기도 하므로 주의가 필요합니다. 시시각각으로 변하는 혈압 수축기 혈압과 이완기 혈압 모두 120mmHg와 80mmHg 미만일 때를 정상 혈압이라고 분류하며 고혈압은 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상인 경우를 말합니다. 혈압은 개인의 활동 정도, 심리•육체적 .. 2024. 2. 18.
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