딸꾹질: 원인과 멈추는 방법
딸꾹질: 원인과 멈추는 방법 딸꾹질은 횡격막이 불규칙하게 수축하면서 발생하는 증상입니다. 횡격막은 호흡을 담당하는 근육으로, 갑작스럽게 수축하면 성대가 닫히면서 딸꾹질 소리가 발생합니다. 원인 급격한 온도 변화: 차가운 음식이나 음료를 섭취하거나, 찬 바람에 쏘일 때 위 가스: 과식, 탄산음료 섭취, 음주 등으로 인한 위 가스 증가 심리적 요인: 스트레스, 흥분, 불안 기타: 흡연, 특정 약물 복용, 갑상샘 질환, 중추신경계 질환 멈추는 방법 숨 참기: 숨을 최대한 오래 참는 방법입니다. 물 마시기: 차가운 물을 빨리 마시거나, 허리를 숙이고 물을 마시는 방법도 효과적입니다. 호흡 자극: 재채기하기, 봉지를 대고 숨쉬기, 혀를 당기는 방법도 도움이 됩니다. 혈 자리 지압: 겪을 수혈(등에서 왼쪽 견갑골 ..
2024. 3. 29.
